Cara mengolah bunga sepatu sebagai bahan alami untuk sembuhkan asam urat tanpa obat yaitu dengan diseduh layaknya teh, diekstrak, atau mengonsumsi sebagai suplemen.
5. Menggunakan Air Dingin atau Air Panas
Jika Anda ingin sembuhkan asam urat tanpa obat, Anda bisa menggunakan air dingin atau air panas.
Bahan alami ini mampu meredakan inflamasi pada persendian dapat menjadi alternatif mengatasi rasa sakit akibat kadar asam urat tinggi.
Membasahi bagian sendi yang sering terserang asam urat dengan air dingin lebih direkomendasikan dan lebih efektif dibanding menggunakan air panas.
Memakai es batu juga bisa bekerja mengurangi rasa sakit akibat kadar asam urat tinggi.
Meski begitu, menggunakan air panas juga bisa dilakukan asalkan ketika rasa sakit akibat kadar asam urat tinggi tidak terlalu terasa.
Atau jika memungkinkan, Anda bisa menggunakan air panas dan air dingin secara bergantian untuk sembuhkan asam urat tanpa obat.
6. Apel
Apel juga menjadi bahan alami untuk sembuhkan asam urat tanpa obat. Hal ini disebabkan karena apel dipercaya bisa mengurangi asam urat.
Manfaat apel dalam sembuhkan asam urat tanpa obat ini disebabkan oleh kandungan asam malat pada buah apel.
Meskipun belum terdapat hasil penelitian yang mengatakan demikian, mengonsumsi satu apel per hari dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan mengobati berbagai penyakit, seperti asam urat.
7. Pisang
Pisang juga merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk sembuhkan asam urat tanpa obat.
Hal ini disebabkan karena pisang tinggi akan kandungan potasium yang dapat membantu jaringan dan organ dalam tubuh berfungsi secara semestinya.
Akan tetapi, pisang mengandung frukrosa yang bisa memicu rasa sakit akibat kadar asam urat tinggi.
Meski begitu, ada bahan alami alternatif lain yang bisa dikonsumsi penderita asam urat karena termasuk makanan mengandung tinggi potasium rendah gula yakni sayuran berdaun hijau dan alpukat.
8. Mengonsumsi Makanan yang Banyak Mengandung Magnesium
Bahan alami lainnya yang bisa gunakan untuk sembuhkan asam urat tanpa obat yaitu cukup dengan konsumsi makanan yang banyak mengandung magnesium.
Pada hasil penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa magnesium mampu sembuhkan seseorang yang menderita penyakit asam urat.
Selain itu, makanan yang mengandung magnesium dapat menurunkan risiko penyakit asam urat.
Akan tetapi, penelitian mengenai manfaat makanan yang mengandung magnesium untuk sembuhkan asam urat tanpa obat hanya berlaku pada pria, tetapi tidak untuk wanita.
Anda bisa mengonsumsi suplemen magnesium, atau makan makanan yang mengandung tinggi magnesium.
Hal tersebut dapat mengurangi risiko penyakit asam urat dalam jangka waktu yang cukup lama.
Meskipun bahan alami tersebut mungkin bisa membantu sembuhkan asam urat tanpa obat, tetapi juga perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai penggunaan bahan alami tersebut.
Hal ini bertujuan untuk mencegah penyakit asam urat kambuh mendadak di masa depan.
Selain itu, dokter juga akan memberikan beberapa jenis obat yang dapat membantu mencegah asam urat kambuh mendadak.(int*)
