MEDIASINERGI.CO KESEHATAN — Daun pandan merupakan tanaman yang banyak dijumpai di pekarangan rumah. Karena memiliki aroma yang khas menjadikan daun pandan sering digunakan sebagai bahan campuran untuk makanan dan minuman, dengan tujuan untuk memberikan aroma dan cita rasa yang menggoda.
Daun pandan ini sering dibuat sebagai ramuan herbal pereda nyeri pada penyakit asam urat dan rematik. Selain itu, ramuan herbal daun pandan ini juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengatasi insomnia.
Artikel ini akan menjelaskan tentang ramuan herbal daun pandan yang dapat mengatasi nyeri pada asam urat dan rematik, mengatasi insomnia, dan menurunkan tekanan darah tinggi.
1. Daun pandan mengatasi nyeri asam urat dan rematik
Asam urat merupakan kondisi yang bisa menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian.
Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Makanan yang mengandung zat purin tinggi salah satunya makanan laut atau seafood.
Daun pandan mengandung senyawa-senyawa aktif yang bersifat antioksidan dan menghambat enzim yang dapat menurunkan kadar asam urat.
“Daun pandan juga bersifat analgetik atau anti nyeri dan peradangan,” ujar dr. (CAND) Ingrid Tania., Msi yang dikutip PortalJember.com dari akun YouTube VDVC Health yang diunggah pada 17 September 2021.
Sehingga nyeri-nyeri yang disebabkan karena peningkatan kadar asam urat maupun rematik, bisa diatasi dengan daun pandan.
2. Daun pandan dapat menurunkan tekanan darah tinggi
Memiliki tekanan darah tinggi menjadi penderitanya harus pandai dalam mengatur pola makan.
Hal ini dikarenakan jika tekanan darah tidak dijaga dengan baik, maka akan menyebabkan penyakit serius bahkan kematian.
