3. Biji adas
Minyak dalam biji adas dianggap berguna untu membantu mengatasi gangguan pencernaan dan kembung. Teh adas bisa diminum setelah makan untuk mencegah asam lambung.
4. Daun kemangi
Daun kemangi memiliki sifat menenangkan yang bisa memberi bantuan insta untuk asam lambung.
Cukup makan beberapa daun kemangi atau rebus 3-4 lembar daun kemangi dengan secangkir air hingga mendidih kenudian minum selagi hangat.
5. Jahe
Jahe sudah sangat terkenal bisa mengatasi masalah pencernaan dan memiliki sifat anti inflamasi yang sangat baik.
Selain minum air jahe, minum satu sendok jeus jahe dua sampai tiga kali sehari bisa membantu menetralkan asam lambung.
Beberapa pilihan obat herbal untuk asam lambung tersebut bisa dicoba dan diolah sendiri di rumah untuk mengatasi gejala asam lambung.(berbagai sumber)
